位置:坏男人网 > 健身塑形 >

全世界健身爱好者的锻炼方法

美式壶铃甩摆

来源:小编整理2017-01-22 09:06作者:黄日展

  美式壶铃甩摆

  与俄式壶铃甩摆不同,对肩部的要求更高。可以对臀部、前臂和肩部都带来刺激。

全世界健身爱好者的锻炼方法

美式壶铃甩摆
  • 今日热点
  • 一周排行

名人资料

更多