什么是体脂率 健身减肥中体脂率的小细节

　　影响体脂率的因素多种多样

　　作为一项人为确定数据，体脂率的测量受到很多因素的影响。在测量体脂率时，我们需要保证测量的时间与前一次测量的时段大致相同，也要保证自身处于相对平静的状态，这样测得的数据才具有可参考性。另外需要注意的时，不同的算法对于体脂率的计算结果也有不同的差异，体脂率需要结合其他的参考才具有意义。