不管工作多么忙碌，都要花一点时间好好休息和放松自己。周末在家里要拥有自己的兴趣爱好，让自己的生活变得更加充实，比如下厨，读书，养宠物，护肤或是收拾家里。平时可以购买一些收纳家具，让家里变得更加整齐，生活也更有仪式感。以下是50件提高幸福感的事情，空闲时可以尝试做这些事情，生活也会更加有趣。
1. 一个星期敷一次面膜，让肌肤补水。
2. 用电动牙刷刷牙。
3. 拿到工资后给自己买一份礼物。
4. 随身携带一个自己很喜欢的物品。
5. 整理自己的桌面，将所有物品整齐归类收纳。
6. 清理通讯录里不认识的人。
7. 取消订阅一些很久没有关注的博主。
8. 少玩社交软件，让自己有更多独处时间。
9. 换上舒服的被单和床单。
10. 穿一件舒服的睡衣。
11. 每个星期收拾家里，将一些不要的物品丢掉。
12. 清除冰箱里一些已经过期的食品。
13. 丢掉冰箱里一些很久没有吃的蔬菜和水果。
14. 将窗口和镜子擦干净。
15. 换一个新的手机壳。
16. 丢掉损坏的数据线。
17.不要熬夜，每天保持12点前睡觉。
18. 每天倒垃圾，保持家里的清洁。
19. 在抽屉里使用收纳盒分类置放物品。
20. 扔掉过期的化妆品和护肤品。
21. 扔掉一些抽奖礼物或是没用的赠品。
22. 扔掉一些旧衣服，裤子和鞋子。
23. 扔掉已经松弛或是破洞的袜子。
24. 洗衣服的时候多加一点柔软剂，可以让衣服更加芳香。
25.每天到公园慢跑，坚持运动30分钟。
26.睡前读一本书，丰富自己的心灵世界。
27. 给最好的朋友打电话，联络感情。
28. 不要因为折扣而去购买一些没有用的赠品。
29.每天坚持吃保健品，补充体内的维生素和矿物质。
30. 每天饭后吃水果，帮助肠道消化。
