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分手了如何对待前女友这个问题

分手了怎么忘记前女友

来源:小编整理2017-03-03 08:59作者:钱志相

分手了,对于前女友这个梗。是许多男人心中一直缠绕的问题。分手了如何面对,如何忘记前女友,这是男人分手的必要面对的问题。接下来小编就为您分享坏男人网关于男人分手的那些事。

分手了如何对待前女友这个问题1

一、分手了怎么忘记前女友

1、承认已经分手的事实

有的人之所以无法忘掉旧情,往往是因为无法接受已经分手的事实,心里总还存有重建关系的幻想,总在想象有一天那个人忽然又回来要求和好的情境。却不想想也许在人家那里,他早就给你们的关系划上句号,开始了他的新生活。

2、保持距离

如果是办公室恋情,分手后你们还要在一起工作,那么你在和他说话的时候应该使用敬语对他讲话。如果你暂时还忘不掉他则很正常,你需要时间,但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起,如有可能,可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。

3、宣泄自己的情绪

如果你是一个内向或意志坚强,不愿轻易表达自己感觉的人,你需要进行学习。不要强抑悲痛,将它说出来或写出来,这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄,使你感觉舒服一些。

4、不要为自己找任何借口

感情的复杂性就在于有时我们自己也难以把握,爱一阵恨一阵。道理、利害冲突也都明白,就是控制不住自己的感情。甚至,常常为自己的行为寻找借口,自欺欺人。请记住不要借一些特别的日子,如生日、情人节等,给自己以借口,使婚外情死灰复燃,从而前功尽弃。

5、隔断与她相关的回忆

见物思情是人之常情。一件小小的礼物也会引起你美好的回忆,幸福的向往。总之,他的每一件物品都能牵动你的心,唤起你对他的思念。因此,要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。

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