四、异地恋如何增进感情？
1、以轻松心态面对约会
异地恋的伴侣相聚时，往往选择旅游或精心准备约会，但这样会产生一种紧张感。呆在家里做家务，或处理工作邮件都可以。不要因为每次见面太难得，就给相聚带来过多压力，这样既不现实，也会影响两人的心情。
2、彼此忠诚
忠诚是维持一段感情的重要因素，不管远近。彼此忠诚，真心相待，即使两人间有矛盾，双方也有信心解决，并相信这段感情会持续下去。异地恋非常不易，有需要时，要向对方讲出你的难处，获得对方的理解。只要你们的关系还在继续，那就要完全的相信对方。
3、经常见面
“维持异地恋的一个不可缺少的部分就是，经常见面及保持热恋状态。不然，处于异地恋的人会很容易忘记自己的恋爱状态。”可以选择在长假期相聚，两人见面时间不能相隔太久。
4、保持定期沟通
异地恋中，恋人无法每天相见，因此固定的联系就变得至关重要，电话、邮件、短信都可以。切记不要好几天不联系对方。你可以换着花样给恋人表达思念之情，即使在繁忙的时候。倘若两人不在同一个时区，更要积极主动的计划每次联系。尽管你们看不到对方，但是建立和维持情绪上的沟通十分重要。当双方做到了表达和倾诉，那么彼此就成了心灵的伴侣，就不会害怕时间与空间的限制了。
5、内心带有期待
心中有期待总能让人过得开心。每次约会、每次见面都能让人充满希望。即使不会马上见面，也可在闲暇时，提前订好车票，比起不知道何时相聚，这种期待的感觉要好很多。如果你们距离太远，不方便经常见面，那也可以期待在重要日子里与心爱的人相聚。
6、伴侣优先
异地恋的人，要把属于对方的时间留出来，更不要错过伴侣的每一次电话，即使是和朋友在一起。当然，不一定每次聊天要持续很久，只是不要让另一半感觉无法找到你。让对方有一种优先的感觉，被重视的感觉。
7、追求共同的爱好。
即使是分别地追求。如果有一个你们都感兴趣的电影上映了，那么各自去看，然后电话交流观后感。同时阅读一本书，打电话时一起做白日梦。让你们的手表每时每刻都显示相同的数字，让你们的闹钟同时响起，在每天的某一时刻同时思念对方，体会此刻对方也在思念你的甜蜜。发挥你的创造力，让你们更贴近彼此。
8、先从自身做起
有句话这样说“当他不在身边时，你也要活得漂亮，这样你的正能量才会给你带来好运气，而这种正能量也会传递给他。”换句话说，你的心要经常处于一个开放状态，不断的看到并感受万事万物的美好，如一朵花、一片云、一个孩子的笑脸、一本书都能让你从中感受到美。因此你就能不断的吸收能量来充实自己，而不需要身处异地他乡的他来填补你的空虚与匮乏。总之，自己的温度高时，周围的人及他也会感觉得到的，而保持或提升温度的本质是提升自己的生命能量。
