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想要成为花美男,这样护肤就行了

男生祛痘的注意事项

来源:小编整理2016-12-23 09:17作者:钱志相

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三、男生祛痘的注意事项

1.少油

在男生长痘的诱因当中,油分的摄入是排在第一位,可见油分是导致男生长痘痘的罪魁祸首。因为油分摄入增多会直接影响我们皮肤油脂分泌的升高,从而导致我们毛孔堵塞的几率升高,而引发痘痘。所以护肤技巧,要想不长痘,少油是关键。

2.少糖

在男生长痘的诱因中,糖分的摄取仅排在油分的后面,位居第二名。很多人都不能够理解为什么吃糖会长痘对不对?因为糖类是最容易被人体吸收的空白热量,一下子吸收这么多能量,会导致身体中的自由基和炎症因子增多,从而引发痘痘。所以,要想不长痘,减少糖分的摄入是关键。

3.规律作息

经常熬夜晚睡,生物钟不规律很容易引起内分泌失调,从而导致粉刺痘痘的发生。所以,舞步学院建议要想不长痘,需要保持良好的作息习惯,早睡不熬夜是关键。

4.正确的清洁

很多长痘的大油田男生很喜欢一天洗好几次脸,觉得这样清爽、干净。殊不知过多的洗脸次数会导致皮肤油脂分泌增多,而过分清洁皮肤也会使皮肤屏障受损,使脸上的痘痘加重。改善好皮肤问题,想要自己变得更有魅力可以选择《如何成为女人心中的魅力型男》。所以洗脸一天2次最佳,早晚各一次。如果油脂分泌旺盛,中午可以另外增加一次。重要的是,不要过于追求洗完是搓盘子的感觉,只要清洁力足够,保证清洁产品的温和度也是很重要的。

5.别摸脸

很多长痘的男生都有下意识摸脸的坏习惯。我们手上有大量的致病菌,就连皮肤健康的人经常摸脸都会影响身体健康,更何况是长痘了已经有皮损的男生。这些细菌会加重脸上痘痘的炎症反应,导致痘痘进一步恶化。所以,要想不长痘,那就别手贱摸脸。

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