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圣诞节狂欢夜如何搭讪优质妹子

克服搭讪恐惧的终极心法

来源:小编整理2016-12-20 15:35作者:陈亮

圣诞狂欢夜是一年一度最热闹的节日,放眼望去,满街都是俊男俏女,这简直是为单身的男生提供了一个搭讪妹子的好机会。虽说妹子很多,但是如果你没有丰富的搭讪经验,那么成功拿下妹子可能会非常的吃力,尤其是那些女神级别的优质靓妹。今天坏男人网小编就为大家分享搭讪的超级攻略:教你如何在圣诞狂欢夜轻松搭讪的诀窍。

圣诞节狂欢夜如何搭讪优质妹子

一、搭讪达人:克服搭讪恐惧的终极心法

(1)明确你搭讪的目的,找出什么东西阻止你去搭讪。

你为什么去搭讪?为了证明自己可以突破么?为了泡 mm 上床吗?你怀疑自己的动机吗?你有道德上的负担吗?你害怕搭讪成功吗?

是什么阻止你采取行动,恐惧感吗?恐惧什么?怕失败,怕拒绝,怕别人嘲笑?

(2)激发自己的搭讪意愿到“一定要”的境界。

你一定要去搭讪吗?是一定,还是只是有点想?

重新考虑你为什么去搭讪?是不是因为你找不到女朋友;是不是因为你周围的女孩没有几个漂亮的,没有几个你喜欢的;每次从大街上走过,看到身边飘过的那些美丽身影,你是不是都感觉心中充满了错过的惆怅与悔恨,恨自己什么也不能做,恨自己不是她的同学也不是她的同事。

你愿意继续忍受孤独吗?你要委屈自己将就一个并不喜欢的女孩?你要一辈子忍受这种痛苦吗?认真的品味这种痛苦,把它当作你的苦胆,每天都舔尝一遍。直到自己无法忍受,喊出“我一定要去搭讪!”

改掉“我试一下……”这样软弱的表达,把“我一定要……!”变为表达习惯。关于搭讪技巧提升的方法,可参考相关文章内容:《欲速则不达,搭讪一定要懂得循序渐进

(3)打断旧的神经联想。

什么是旧的神经联想?就是你错误的情绪模式:做不该做的事情感觉舒服,做该做的事情感觉难受。

比如搭讪,你去搭讪就感觉难受,不搭讪反而感觉放松。

你必须打破这种旧的情绪模式,转变为搭讪就快乐,不搭讪就痛苦。

具体怎么去做?

回想你约会搭讪失败的一次场景,那个女孩冷漠的表情,周围人奇怪的眼神,自己傻傻地站在那里……

这些是不是都很让你痛苦?

首先,回放这些镜头;

第二步,视觉搅拌。就是采用搞笑的方式破坏这些胶片。比如想象那个女孩虽然拒绝了你,但你刚转身,她就跪下来求你:“请你再搭我一次,我就把号码给你!”发挥你的想象力,把这些失败的经历重新编剧,处理成搞笑的场景。可以讲给你的朋友听,和朋友分享。

有了这个过程,可以消除你搭讪失败的痛苦感受。

另外,建立一个惩罚机制来惩罚自己的逃避搭讪。在自己胳膊上绑个皮筋,如果见到一个美女,你却找借口不去行动,就用皮筋崩自己一下,让自己痛一下。

(4)建立新的神经联想。

新的神经联想就是积极正面、帮助你成功的神经联想。

你去搭讪就感觉快乐,你去搭讪就感觉自己很强大,你去搭讪就感觉自己正在走向成功!关于搭讪技巧提升的方法,可参考相关文章内容:《这样搭讪女生让你毫无挫败感

(5)加强神经联想。

潜意识无法分辨事情是真是假,只要我们不断地想象、重复、并且相信,它都会变成事实。

这里有几个方法帮助你加强正面的神经联想:

第一,通过反复学习各种资料达到自我催眠。

包括看成功者的FR,看PUA 搭讪成功的录像,注意观察高手自然、自信的态度,观察女孩被搭讪后开心的表情。就我个人的经验来说,我主要阅读了David D 的邮件列表,听了David D 的约会大师访谈系列(Dating Guru Interviews),还有Swinggcat的音频素材,特别其中有关信仰的部分,真是NLP 的经典运用!这些材料让我获得了巨大的精神力量!

第二,想象成功法。

想象一下自己成为搭讪高手以后的生活是什么样?那个时候你能多认识多少美女,你能有什么样的女朋友,你会有什么样的周末,你会有什么样的性生活,你的生命会有什么样的改变,你的朋友会怎样羡慕你的艳福不断,你在选择老婆的时候会比普通人有怎样的选择优势……

第三,建立正面心锚(anchor)。

什么是心锚?就是某种肉体感觉或动作和某种精神感受的联系。排球比赛的时候,队员会在发球前相互拍掌鼓劲。拍掌这个肢体动作和高昂的斗志联系在一起,这就是心锚。采用心锚的办法,能让你在搭讪的时候迅速达到巅峰状态,比如在每次搭讪前都击掌一次,或者举起双手。只要一做这个动作,你就感觉到内心充满了自信。

(6)测试

想象现在看到一个美女,自己是否还会恐惧?

如果依然有恐惧,就继续重复上面五个步骤,强化效果。

任何行为只要不断重复地加强,它终究会成为一种习惯;任何的行为只要不去加强它,这个行为最后一定会消失。

我个人的体会,只要连着搭讪几个目标,不论男女,都能变得很热情,下边的搭讪会很自然。所以,我倡导搭讪前要做热身和暖场。

只要一段时间不去搭讪,你的搭讪恐惧会重新抬头。一天不练手生,一天不唱口生。因此,把搭讪变成习惯。

这里的归纳是依据潜能激励大师安东尼·罗宾的 NAC(神经链调整术)方法整理的。

建议大家去听安东尼·罗宾的音频材料:“激发你的无限潜能”;

还有他的中国徒弟陈安之的 NAC 音频。

附:

克服搭讪恐惧的十大心法:

心法一,想象成功(想象自己开口女孩就微笑的样子);

心法二,游戏心态(想象自己在 RPG 游戏中,目标是NPC);

心法三,渴望失败(想知道搞砸会什么样);

心法四,转移注意(观察与想办法消除女孩的紧张);

心法五,硬头皮(带着恐惧行动);

心法六,内观法(想象灵魂出壳,观察自我行动);

心法七,降神法(想象自己是约会大师迷男或无邪);

心法八,代入法(想象女孩是你认识了十年的老熟人);

心法九,偷换目标(把女孩当成男的,把美女当恐龙);

心法十,时空穿梭(想象三分钟后搭讪结束,成败都是笑谈)。

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