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分手后如何让自己拿得起放得下 挥别过去

男女分手以后怎么办

来源:小编整理2016-12-17 15:00作者:陈亮

爱情就是这么奇妙,上一秒的两个人还如胶似漆的粘在一起,下一刻也许就有可能会大路朝天各走一边。谁都不能保证恋爱会一直走下去,既然到了爱情消散的时刻,就要让自己走的轻松,让恋爱好聚好散,结局已经注定了,分手后如何让自己拿得起放得下,挥别过去,下面坏男人网来告诉你分手的原则,让你轻松面对分手。

分手后如何让自己拿得起放得下,挥别过去1

1、男女分手以后怎么办

1.断绝一切跟对方有关的消息

交往时,对方的行踪和状况你总视为理所当然地轻易掌握。分手后,这一切消息似乎都变得弥足珍贵。你会特别想知道对方在没有你的日子里,会有着怎么样的心情,过着怎么样的生活?于是天天点进她的朋友圈页面看她又加入了哪些新朋友?或不时看她的微博有没有更新状态?这些行为都是可以理解的!但分手后,一直追踪跟她有关的消息,对你而言并不是好事,你只能不断活在有她的影子里,一直被她的动态给牵绊住了。因此,不听不看她的消息,就是你疗伤的第一步!

2.将对方的相关物品收拾干净

刚结束一段感情时,是最容易触景伤情了!为了避免时常看到这些会勾起你回忆的物品们,最好找个时间把它们都好好收藏起来,放置在一个你不会看到的地方,随着以前的记忆一起尘封。让这些会惹你伤感的东西不再出现在你的视线范围里,这样你才能减低难过的频率。把旧的回忆清理感觉,让自己分手快乐,才能有多的空间容纳新的生活!

3.找件自己有兴趣的事物投入

这时候的你,必须要有件感兴趣的事物来分散失恋的情绪。过去因交往而没时间做的事,或没空能参加的活动,现在通通都可以去实现了。如果你想多充实自己,那就去报名英文补习班;如果你想多赚点钱,那就去找份兼职的工作;如果你想培养其他才艺,那就去学音乐,总之,不要让自己的时间闲下来。把自己的时间都安排好计计划,你就不会觉得内心空荡荡的了。

4.多找朋友吃饭聚会或闲聊

除了情人,你还有其他朋友,此时他们就是你的最佳精神支柱,假日没情人可以约时,可以跟朋友约啊!相信他们有空时,都会很乐意出来陪你吃饭解闷、聚会闲聊,尤其在你最需要他们的时候。

5.为自己订定一个目标

很多人在失去另一半后,分手男女不知道该怎么一个人过生活,也不知道自己生活的意义在哪里?从现在起,你必须把眼光放回你自己身上,好好疼爱自己。毕竟,自己过得不好,对方根本没差;让自己过得精彩,未来才有更多无限的可能。你要改掉为对方而活的惯性,为自己订定一个短期目标,好好投资自己才是最值得的!

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