位置:坏男人网 > 健康养生 >

学会这些护肤知识 一秒变回小鲜肉

冬季护肤步骤

来源:小编整理2016-12-16 17:06作者:陈亮

从前年开始,电视荧屏上小鲜肉当道,比如当红的TFboys、鹿晗、吴亦凡、张艺兴、刘昊然等等。90年的已经老了,95年后的新星开始崛起,小鲜肉爆红的原因很大一方面都是看脸,而一个人的皮肤好坏,很大程度上影响了你的脸。今天坏男人网的小编想要教大家一些护肤知识,让你的肌肤回到小鲜肉的状态。

学会这些护肤知识,一秒变回小鲜肉1

一、冬季护肤步骤

护肤可不仅仅是女人的专利,男士也同样需要对自己的皮肤好一点。正值春夏交替,空气污染严重,肌肤也很容易出现问题。一个坏的习惯会让皮肤越来越糟糕,一个好的方法会让护肤事半功倍。爱美的男士们还不赶快行动起来?小编带给你几条冬季男士护肤忠告。你也参考《男士护肤越简单越好,肌肤零负担才好吸收》。

1.规律生活

虽然有时皱纹能让你看起来更成熟、更迷人。但真当你眼角皱纹出现的时候,恐怕就没这么乐观了。从25岁开始,男性肌肤就开始走下坡路。如果你长时间使用电子产品、生活作息不规律,那可就要小心了。开始使用抗老化产品吧!不过记得要挑选合适自己皮肤类型的产品哟。

2.戒烟

快放下手中的香烟吧,肌肤泛黄估计不会是你想要的。在吸烟过程中产生的尼古丁和其他有害物质会吸附到你的皮肤上,使肤色暗淡、无光。除此之外,经常吸烟还会让你唇部的肌肤老化,出现皱纹。

3.正确洗脸

千万别指望你手中那一捧冷水能做到什么,估计也就只有让你从睡梦沉沉的状态清醒过来这一个功效。男性肌肤油脂分泌旺盛,加上死皮、角质,以及空气中的污染物,不仔细清洁肌肤肯定不行。选择温和的洁面产品和去死皮产品至关重要。洁面产品的选择最好多试验几个品牌,选择使用之后不会让皮肤过度紧绷、干燥的产品。而去死皮产品不能过量使用,建议每周不超过两次,肌肤如有发红、疼痛的现象应立即停止使用。

4.乖乖擦面霜

千万别怕麻烦,洗脸之后擦面霜是一定要做的事情。洗脸或洗澡之后,在肌肤仍然湿润饱有水汽的时候涂抹面霜,这可以最大限度的保持肌肤水分。还有了解自己的肤质,干性皮肤、油性皮肤、混合性肤质分清楚,并根据肤质选择面霜。油性皮肤更适合涂抹水基护肤品,干性皮肤就应选用油基产品。

5.充足饮水

每天 8 杯水的要求虽然有些夸张,但经常补充水分是非常必要的。不仅能保持身体健康,对肌肤也有好处。除了靠外用的润肤霜保证皮肤水分之外,内部补水就需要靠保持饮水量。同时要尽量避免酒精和咖啡因,他们只会让你的肌肤脱水,变得更加干燥。

6.避免长时间阳光照射

也许你很喜爱阳光,巴不得每天晒上 6、7 个小时。不过还是尽量缩短日光浴的时间,或者涂上 SPF 系数超过 15 以上的防晒霜,以保护皮肤不受紫外线的伤害。如果追求小麦色的肤色,还是建议去美黑店去晒灯,搭配助晒油,时间短、效果好!

7.保证睡眠

别抱着你的电脑熬夜看 7、8 个小时的美剧,或者打游戏打到后半夜。充足的睡眠,是肌肤恢复和重生最需要的。别想着仅仅靠周末睡个懒觉就能把抬头纹、鱼尾纹和爆出来的痘痘睡下去,保证每天的睡眠对拥有健康肌肤非常重要。

8.不要摄入过多的糖

吃甜食令人开心愉悦,但摄入过量糖分除了让你发胖之外,也会加速你的皮肤老化。忘掉蛋糕、饼干、糖果吧,试试看酸奶、麦片、水果,减轻你身体的负担,也让肌肤也得到重生。

  • 今日热点
  • 一周排行

名人资料

更多