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泡温泉的最佳时间 泡温泉穿什么

泡温泉注意事项

来源:小编整理2016-10-27 10:23作者:黄日展

  泡温泉一般穿泳衣。但因为温泉水的温度较高,含有矿物质成分,一般的泳衣在泉水里浸泡时间过长会失去泳衣的弹性。因此购买泳衣也非常重要。男性可以选择一条适合自己的平角裤,女性可以根据身材选择泳衣,再围一条浴巾,加一个夹针或发卡。

泡温泉

  这样的搭配既能分散注意力,又能掩饰不足,反而显示出女性的优雅。如果有老人家泡温泉,可以准备一件保守的泳衣,普通款即可。因为温泉水的温度在40度以上,因此泡过温泉的泳衣就不建议再使用。因此买泳衣也不需要买太贵的。泡温泉一般会有公用的浴巾、浴袍,但是人数较多,上岸后不知道浴巾是谁的,因此最好自己还要带上浴巾、浴袍。

  有些人在泡温泉的时候会出现一些不适的症状,所以一些注意事项小编要再啰嗦一下了!

  1、一开始泡温泉从水温比较温和的地方开始浸泡,不要一下子走进水温高的池里。

  2、不能全身浸泡时间过长。在水温高的池里浸泡10分钟后,露出上身或离开歇一会。

  3、出现出汗、口干、胸闷等症状,这是因为温泉水温度过高,这时候到凉水浸泡一会。或是到岸上静养一会,喝点水缓解不适。

  4、患有心脏病、高血压人群,应该三五成群一起泡温泉,避免泡温泉出现不适没人照应。一旦发现不适,马上到岸上休息。

  5、饥饿、疲累不可浸泡温泉,因为空腹、疲劳,有可能发生意外情况,那么可以进食后或稍微休息后再浸泡。

泡温泉

  6、长途跋涉后不能马上浸泡。很多人长途驾车疲累,想通过温泉缓解疲劳,其实这是错误的做法。应该等到体力恢复后再浸泡。

  7、女性在泡温泉前,最好清除彩妆。干净的皮肤有利于吸收温泉中的矿物质。

  8、先沐浴在入池。用10分钟来清洗,这是为了身体适应水温,不会让体温骤冷骤热。

  9、泡后敷面膜或是冷毛巾擦脸。泡温泉会扩张肌肤毛孔,产生大量自由基损伤皮肤,因此泡后可以冷敷一会。

  10、女性泡后可以拍打化妆水。这是为了保留温泉的矿物质,拍打化妆水,收缩毛孔,让肌肤更加滋润。

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