不胖不瘦的人更长寿 分享胖人瘦人养生方法：胖人补气瘦人补血

　　气虚者胖血虚者瘦

　　极胖和极瘦之人，平衡气血就六个字：胖补气，瘦补血。气不足则胖，原因有四，胖子可分四类：气虚、阳虚、痰湿、湿热。

　　气虚者，气化功能弱，不能气化掉体内脂肪。

　　阳虚者，阳气虚弱，引起气化功能变弱。

　　痰湿者，气本不虚，体内有痰和湿，两者结合，阻碍气的运行，引起身体气虚。

　　湿热者，体内湿热结合，阻碍气的运行，从而造成了气虚。

　　不同原因造成的气虚，有不同的调理方法。不同的体型，有不同的养生之道。