【致猝死十大恶习 戳↓】衢州27岁妈妈#通宵玩手机猝死#引热议。实际上，医学专家早已罗列了#十大猝死恶习#：1.在闹市骑车；2.用力解大便；3.大量喝酒或咖啡；4.心情抑郁；5.暴饮暴食；6.性生活纵欲过度；7.吸食毒品；8.吸烟或被动吸烟；9.吃得太咸太甜；10.久坐不动。你占了几样？
当今社会很多人越来越离不开手机
因为通宵玩手机，衢州常山27岁的年轻妈妈董某猝死在家中床上，死时眼睛还牢牢盯着手机屏幕。6月17日，常山警方表示，法医经尸检证明，董某是突发心源性疾病猝死的。
27岁辣妈通宵玩手机离奇死亡
警方告诉浙江在线记者，死者董某是贵州人，几年前，她从贵州嫁到常山芳村，因为丈夫常年在青海打工，她和公婆一起留在家中照顾6岁的女儿和2岁的儿子。
“说来说去都是手机惹得祸！”董某的婆婆汪老太说，2013年，儿媳妇买了一个智能手机，从此就开始沉迷在刷微信、微博的乐趣中。
6月14日早晨，汪老太叫董某起床吃饭，谁知怎么也叫不醒。汪老太用手一探，发现儿媳妇的手脚竟是冰凉的！吓得老两口赶紧拨打了120，然而，当医生赶到后，经检查发现董某已经死亡。随后，常山警方接到报警也赶到了董某家。
汪老太告诉民警，6月13日早上，董某像往常一样带着6岁的女儿到城里玩，并且还给女儿买了新衣服，傍晚回家后还在床上逗着2岁的儿子。晚上，她便拥着一双儿女入睡。
但是，在儿女睡着后，董某却没有了睡意，开始习惯性拿起手机刷屏玩，这是她每天的“睡前活动”。
“我们发现她（死时）还躺在被窝里，侧躺着，露出头和手，手里握着手机，眼睛还盯在手机上。”汪老太伤心地说。
引发猝死的“恶习”
法医鉴定死者系心源性猝死
经常山县公安局法医检验，董某系心源性猝死。
记者了解到，心源性猝死也称为心脏性猝死，它指由于心脏原因导致的患者突然死亡。目前多数人接受的有关心脏性猝死的概念是“由于心脏原因所致的非预见性的自然死亡，患者即往可以患有心脏病或无心脏病史，从发病到死亡的时间一般在瞬间至一小时之内”。
无独有偶，义乌稠州医院医生邱峰在两天前也接到了一名险些猝死的病人，最终因抢救及时挽回了一条生命。
邱峰分析，现代社会节奏在加快，很多年轻人的生活、工作压力大，精神紧张、生活不规律、经常熬夜等，都是猝死的隐性原因。
“其实，猝死前患者可能会有一定预兆，如会感到短暂的心前区疼痛，或觉得咽部哽咽，还有的人会伴有出汗，出现3到5分钟的胸闷。”邱峰说，“最常见的预兆就是浑身无力、头晕和胸闷。”
对此，邱峰建议，因工作需要经常加班、熬夜的年轻人，要注意劳逸结合，别让自己太过疲劳，一旦出现胸闷、胸痛等症状时，应及时到医院检查明确病因。
医学专家列出十大猝死“恶习”
实际上，国内的医学专家早已罗列了10大日常生活中最有可能引发猝死的“恶习”，你对上了几条呢？
