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良好的生活方式保护男人的前列腺

来源:小编整理2014-03-24 09:53作者:代理村长

  近些年,不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物,李曰庆教授建议,男性还可以适当吃点花粉,尤其是油菜花粉以及裸麦花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精华,所以,没有糖尿病的男性,适当吃些蜂蜜也会有维护前列腺的作用。

  就是形成良好的生活方式。什么是保健养生?北京中医药大学教授李曰庆看来。

  还是男性前列腺疾病等,不论是糖尿病高血脂。其实都是不良生活方式导致的所以,平衡饮食、多运动,再加上一个平和的心态,基本就是养生之道的绝大部分了而除此之外,作为一名一直从事男科学研究的老专家,李曰庆教授最想说的还是男性怎样维护前列腺。

  一是中青年人易患的慢性前列腺炎,养成健康生活方式。男性的前列腺问题主要有两种。二是90%以上老年人都会呈现的前列腺增生症。

  却有一个相同点:需要保证健康的生活方式,这是两种完全不同的疾病。才干缓解或防止病情发展。如不久坐、不大量饮酒、食辛辣,平时不憋尿,患上便秘或拉肚子了都要赶紧治。因为中医认为,酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生,积于生殖器官使前列腺充血,引起前列腺炎。

  机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而,运动提高机体免疫力。现在有一种观点认为。男性需要多做运动,以提高身体抵抗力,防止感冒着凉,这对预防前列腺疾病是非常必要的

  维护前列腺也不例外。中医认为,吃点南瓜子、核桃仁。中医一向很讲究食补。肾藏精,其与生殖有关,也与膀胱、排尿有关,所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不只是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。

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