相信很多人认识张碧晨是从《中国好声音》上面认识的，在那一届之中，张碧晨也是获得了冠军。也正是如此，张碧晨也是正式出道。但是之前的张碧晨是在韩国做练习生的，韩国的综艺明星是非常的多，所以张碧晨的机遇也算是不错。但是，张碧晨却是选择提前解约，这是怎么回事那？
sunny days张碧晨为什么退出？
自曝当练习生被骗 曾一天只有一袋泡面
25岁的张碧晨一曲《她说》让四位导师都转了身，娓娓道来的吟唱好似在诉说自己的故事，借歌声表达压抑在心中的情绪。去年6月份左右，张碧晨因在一个歌唱比赛中表现出色，被韩国KBS国家电视台的促进团团长相中，并受邀参加韩国知名音乐节目《音乐银行》，就这样阴差阳错与韩国演艺圈“扯上了关系”。
来到韩国头三个月，密密麻麻的课程占据了她的生活，幸运的是，很快张碧晨与6位来自不同地方的女孩，以“sunny days”女团的形式在韩国演艺圈正式出道，发行单曲，频频出现在韩国各大音乐节目。这样的节奏，对于初来韩国的练习生来说是非常难得的。据了解，韩国约有艺人经纪公司上千家，具备强大造星实力的有50多家。
好景不长，张碧晨开始慢慢感受到“这个经纪公司的不正规”，先是“不管饭了”，后来连集体宿舍也“没有了”。张碧晨带着来时父母给的一点钱撑了一段时间，饭可以少吃，但首尔高价房租让她手足无措，开始了四处借宿朋友家的“漂流”生活。
韩国近一年的“练习生”生活，让张碧晨的“韩星梦”彻底破灭，“不公平”的待遇让她几近情绪崩溃，甚至曾“想不开”濒临抑郁。经与家人商量后，张碧晨决定用法律的武器维护自己的权益，并回国开始新的生活，而《好声音》的邀约给了她一个“重新开始”的机会。
张碧晨自曝为何解约
记者：你跟韩国经纪公司签约几年？单方面提前解约？
张碧晨：签了5年的约，现在是提前解约，因为公司有很多地方不太正规，再加上公司违约在先，然后我的吃饭、住宿等等很多它通通都不管了，我在韩国已经没有办法正常生活下去了，所以是算它违约在先，我就提出解约了。
记者：能具体讲讲你在韩国做练习生的生活吗？
张碧晨：不是说这个公司有多不正规，它是可以上放送（指上电视）的，所有的宣传也都可以做到。韩国艺人公司很多，算在一起有一千多家，真正能把艺人推上放送的也只有五十多家，我们公司刚好就是五十多家里面的，可问题是公司没什么钱，资金周转上出很大问题。再加上老板对我们其实很不负责任，那段时间都不提供宿舍，我们都没有地方住了，而且饭也不管，我们就天天
不吃饭，我只能找爸爸妈妈要钱，韩国消费成本高，吃东西开销非常大，我的签证又是不可以打工的，而且公司也不可能给我时间打工，所以说只能找爸爸妈妈要钱，我又不希望总是找爸爸妈妈要钱，我记得有一个月的时间，真的是每天只吃一袋泡面，就这么过来的。
记者：这么惨？
张碧晨：是，后来因为这些种种原因，导致身体出现很大的问题。长期熬夜、睡不好，再加上吃不好，压力很大，就是一直在生病，一直在生病，隔三差五出去一下就发烧，出去一下又发烧，好不了。胃口也变得很小，吃得越来越少，人越来越瘦。我爸爸来看我一次，那次他就彻底急了，说你不可以再这样，他说我不能把好好的白白胖胖一个女儿送出国，回来以后变成一个病秧子，我们太担心了。
记者：你去之前完全没有想到这些情况？
张碧晨：对，去之前公司的承诺非常清楚，就是我们会给你提供什么什么，我们有什么样的课程，我们应该训练什么。但是去之后会发现完全不是这样的，虽然我发现了，但是我想即来之则安之，就是好好待着，好好训练，你来的目的是学东西，其他的东西你不能改变的就不要想。大概到2013年9月份开始我们就没有宿舍了。
记者：那住哪儿？
张碧晨：我有段时间就像个乌龟一样，到处搬。因为我在韩国有上学的朋友，一开始先在朋友家里，但是你老住在那儿，其实给人家也添麻烦，你给人家房租还是给人家添麻烦，然后找了一个朋友的朋友，那个女孩自己住，于是我们两个合租，一起租房子。
记者：提前解约，需要与经纪公司走法律流程吗？会涉及经济赔偿么？
张碧晨：其实经济赔偿不是我赔他，是应该他赔我，因为它违约在先，所以这个官司还在打。是一个很长的官司，一个很长的战线，尤其是关系到国际纠纷这个事，所以我解约走了以后，所有的一切交给律师去搞了。
回国发展新事业 张碧晨开启第二春
张碧晨从韩国解约后回到中国，参加了选秀节目《中国好声音》，一举获得冠军，开启了她在中国的音乐之路。经历过许多的张碧晨更加懂得什么是她最想要的。
今年，她又参加了她的首个真人秀《唱游天下》，在节目里不仅与众多国外的音乐人进行了交流，学到了很多，交到了许多圈内的好朋友，而且上周在节目中演唱的曲目《红玫瑰》也荣登了音乐流行指数巅峰榜榜单第一位。虽然之前经历过很多，但就像她自己评价自己的那样：“我还是很乐观。”
张碧晨出道经历
张碧晨，1989年9月10日出生于天津，华语流行乐女歌手。
2014年，参加浙江卫视《中国好声音第三季》夺得年度总冠军，并于赛后签约梦响当然而在国内正式出道。
2015年，获得第14届华鼎奖华语年度最受欢迎新锐歌手。
2016年，凭借歌曲《年轮》获得第23届东方风云榜“年度十大金曲”奖，并包揽了“最佳年度飞跃奖”以及“全民选择女歌手”三个奖项。
今年推出与杨宗纬合唱的电视剧片尾曲《凉凉》，简直火到不行啊
