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关于减肥的9个冷知识 涨姿势了

来源:小编整理2017-04-29 18:08作者:林毅

?原来被人叫胖子会越叫越胖?小编今天就搜集了9个关于肥胖的冷知识,太涨知识了!

1、身材越苗条,收入越高

最近一项研究表明:身材苗条女性所挣的钱,比一般的女性多22000美元!

研究更直白地指出,像“重量级”或者是“超重级”女性的薪资,比一般女性的要分别少9000美元和19000美元。

2、被叫胖子真的会变胖

美国科学家找来6000个人,分成了两组,一组每天都被称呼为“胖子”,而另外一组则避免这样的称呼;一段时间以后,被叫“胖子”一组的发胖概率,是另外一组的2.5倍。

所以,以后再有人称呼你为“胖子”,你可以理直气壮地回复他:“你才是胖子,你们全家都是胖子!”

3、鼓励对方减肥,会让对方越减越肥

这是因为女生会认为“对方是不是真的嫌弃我太胖了?”,从而产生一种焦虑的心态。

在错误的心态和压力下,会采取节食、吃减肥药等不科学的减肥方法,而一旦停止,就会迅速反弹,这样就会导致一种恶性循环,最后“越减越肥”。所以,男生别再和女朋友开玩笑说:“你最近是不是要减肥?”。

4、每天接吻3次,有助瘦身。

有研究表明:每天接吻3次,每次持续20秒,就能达到减轻体重的效果。

原理是因为,接吻时心跳能加快到每分钟超过百次,加速血液循环;国外媒体指出,一个快速而浪漫的接吻可能会燃烧2-3卡路里的热量,而法式接吻则至少燃烧5卡路里。

5、女生和男生吃饭容易瘦

这个比较好理解,因为一般女生在跟男生吃饭的时候,多少都会顾及一下自己的形象,吃相也会比较好看,吃的会比较慢,比较优雅些;

尤其是在自己心仪的男生面前,女生根本就不!敢!吃!

6、微胖身材更受男性青睐

这次,英国科学家找来了500名男性进行调查:发现87%的男人更喜欢曲线优美、丰满圆润的女性;而只有13%左右的男性喜欢“竹竿型”女性;也就是说,微胖的女生,往往更受男生的青睐。

7、闻气味能减肥

研究显示,一些食物或者是独特香味,会帮助减肥。这种气味进入人体后,能够帮助胰岛素分泌,抑制脂肪的生成。

其中有些香味,能够帮助抑制食欲或者燃烧脂肪,比如大蒜、洋葱、薄荷等等。而有些香味则能够促进人体新陈代谢,如精油、香水......

8、爱用空调的人易发胖

这是因为人体会自动感知外界环境的温度,再根据外界环境调节自己的身体状态。

气温低的时候,身体就会消耗脂肪,以保持热量;气温变高的时候,食欲则会自动下降,自然就会少摄入很多热量。用空调会让人体代谢被扰乱,自然就更容易发胖了。

9、减肥有助提高记忆力

瑞典科学家做了个研究,发现女性在瘦身后,不但身体比以前更加灵活,连记忆力也提高了很多。这是因为当身体各方面在老化的时候,记忆力会随之下降。瘦身,是减缓衰老的一个不错的方法。

如果以后再有人叫你胖子,知道该怎么做了吧?

当然是要 减!肥!啊!

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