- 养生:性生活需遵守的十个准则【组图】
性生活不是一方对另一方的给予或一方简单的接受,男女双方都有责任和义务成为性生活中的主角。那么,如何达到性生活的美满和谐呢?这需要夫妻双方的共同努力。 1
阅读全文>>2011-11-09 - 养生警惕:男人难以逆转的十大衰老变化
衰老是自然界不可抗拒的自然规律,虽然男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。总
阅读全文>>2011-11-09 - 性养生多吃5类食物 皱纹斑点都不见
如果可以通过日常饮食就达到美白、除皱、祛斑、抗老等等的效果,MM们还等什么呢?快点学习食疗美肤法吧! 1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨
阅读全文>>2011-11-09 - 两性养生:影响夫妻生活的6种食物
六种食物会影响生育,这可不是夸大哦,让我们来看看哪六种食物会影响生育大计!原因又是因为什么? 一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀
阅读全文>>2011-11-09 - 最科学养生:25食物领导人每天必吃
每天吃够25种食物,少吃四条腿动物的肉,少肉多粗粮少量多餐日前坊间流传的领导食谱引起不少注重保健的市民关注。而所谓的25其实是说食物的种类,而非25道菜。在
阅读全文>>2011-11-08 - 养生要学红楼:红楼梦8大经典养生法
红楼养生妙招 新版《红楼梦》在各大电视台播出后引起热议,其中的养生方法至今仍值得现代人学习。红楼养生当代解读第一人沈雁英教授为您解读8种最有代表性的养生
阅读全文>>2011-11-08 - 早餐吃对才养生!早餐的4营养5错误
营养合格早餐 下面几组食物可供大家补救: (1)几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣女果=营养合格早餐 (2)茶叶蛋+芝麻糊+橘子=营养合格早餐 (3)燕麦片+一杯豆浆+小把核
阅读全文>>2011-11-08 - 今立冬!冬季养生要补气养血吃这些
世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要,因此均具有其存在价值。尤其在医学上,饮食营养知识更日新月异,不断寻求新的领域。有营养的
阅读全文>>2011-11-08 - 养生须知“六少三多” 吃出好血压
高血压是心脏病的最大致病因素,饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳。美国在线医学网站医学帮忙网最新载文,总结了高血压高危人群饮食应该注意的6少3多,值得借
阅读全文>>2011-11-08 - 养生喝酸奶:午后防辐射晚上最补钙
众所周知,酸奶可以补钙。那么,酸奶是有什么制作而成的呢?酸奶是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目
阅读全文>>2011-11-08 - 立冬养生要御寒!吃这些滋补又御寒
今日立冬,随着天气逐渐变冷,人体需要更多的热量来维持各种生理活动,尤其是怕冷的人,应多吃些帮助机体御寒的食物。 秋冬是人体阳气潜藏的时候。生理活动会因气候
阅读全文>>2011-11-08 - 男人养生:秋冬最强悍壮阳补肾食物
秋冬季是人们大补的季节,为大家奉献几款秋季补肾壮阳的时令食物,在饱了口福的同时,还能获得壮阳补肾的功效。 壮阳的食物1:虾 虾味道鲜美,补益和药用作用都
阅读全文>>2011-11-08
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