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健身训练的7大误区 健身方式错误影响健康
- 健身运动越来越成为一种时尚,甚至融入大家的生活。可是要注意了,健身方式错误了,不但收获不了好身材,还影响健康。现在,为大家整理出来的7个健身误区,不管详细>
- 2015-06-08
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健步走如何走 7个健步常见的误区
- 健步走是老少皆宜的一项廉价又简便的健康运动。它行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。然而就算是简单的健步走运动,也有7个常见的误区。详细>
- 2015-03-20
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喝汤不是一件很简单的事 喝汤的五大误区_喝汤也要科学的
- 喝汤的五大误区:喝汤也是要科学的细嚼慢咽,只喝纯汤。很多人习惯只喝汤,不吃肉。其实,不管是哪种汤,就算是熬煮很长时间,汤很浓郁,汤的蛋白质也只有约6%~1详细>
- 2015-03-16
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男人健身误区 提早预防有好处
- 温度慢慢的升高,男人健身就更加积极。但是运动的误区也有很多,男人们要牢记。如果不谨记,不只达不到健身的效果也浪费了时间,而且也会造成以后男性在健身时有详细>
- 2014-04-24
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警惕性生活三大误区 提早做好准备
- 误观念之一:通过了妇科常规检查就万事OK—— 最近,美国一家卫生机构调查:大部分女性对性病一无所知;仅仅1/4的女性略微了解一点衣原体感染(一种最常见的性详细>
- 2014-04-11
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没人发现就不算出轨 男女12大偷情心理误区
- 你们每天都会在一起,ta是否对你撒了谎?ta为什么要这么做?你真的这么了解你的ta吗?男人要想事业成功,女人要想家庭美满人生幸福甜蜜,你就一定要看看下面这12大详细>
- 2013-07-09
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夏季清火可不要走进这些误区
- 当下正值夏季时节,此时也正是最容易上火的季节,所以夏季养生要格外注意清火,摆脱上火的烦恼。对于夏季清火或许每个人都有自己的一套方法,像多吃水果去火、多详细>
- 2013-06-03
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吃素食等于健康吗? 十大常见误区小心勿入
- 大家都认为素食有利于健康,可以减肥瘦身,对素食的热衷,正是因为被一些有关素食的好处而深深吸引,而实际上,这些观点也许正是阻碍你健康的误区,让你的健康指详细>
- 2013-04-28
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运动别踩入误区:运动前后四件事情不能做
- 男性最喜欢运动健身,运动能让男性身体更健康,运动可以摆脱一些心理疾病,运动对男性很重要,但是运动也不是随便做的,关于男性运动的误区,男人你千万别踏入! 详细>
- 2013-04-25
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春季补肾五大致命误区
- 导读:肾的健康是男人最重视的,往往男人们用尽各种方法来保护肾健康,但是有些方法其实对肾的损害很大,男人们可要小心了,千万别掉进补肾误区! 误区一:补肾保详细>
- 2013-04-23