- 盘点:那些运动最适合于夏季养生
夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于夏季养生呢? 一是提倡旅游 夏日旅游的主要目的
阅读全文>>2011-06-06 - 小心!这四种鸡蛋吃法最危险!
1.忌吃未熟鸡蛋 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶
阅读全文>>2011-06-06 - 润肠通便降血脂 黄色蔬果可保瘦身
下面就来看一下为大家准备的几种食物与食谱吧: 胡萝卜 胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食,润肠通便,杀虫,行气化滞,明目等功效;主治食欲不振、腹
阅读全文>>2011-06-06 - 小心!80%的人吃鸡蛋都犯的5大错误
鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有
阅读全文>>2011-06-06 - 口述:男友跟我最好的闺密在厕所出轨了
那晚的生日派对上,灯光熄灭,一个大蛋糕出现在Milly面前。双手交叉放在胸前,微笑着在心底许下与他永远在一起的生日愿望,在朋友们的鼓掌下切开了蛋糕。这是父
阅读全文>>2011-06-05 - 养生:这9大饮食恶习 让你未老先衰
恶习一:方便面代替早餐 经常食用方便面替代早餐,对人体健康和发育都是很不利的。因为,维持人体正常生理代谢需要六大要素,而方便面主要成分是碳水化合物,其
阅读全文>>2011-05-31 - 诱导前列腺炎的五大致病因素
专家指出:不同的前列腺炎患者在临床上会表现为不同的综合性症状,这些综合征又各有其独特的病因。虽然目前医学上对大多 数慢性前列腺炎的病因仍缺乏全面准确的
阅读全文>>2011-05-07 - 警惕!害你的营养流失的饮食误区
在我们的饮食习惯中存在着众多误区,虽然很多人没有意识到,但确实这些误区就是存在的。比如我们在对食品的选择上面,总是喜欢选择适合自己口味的食物,在食物搭
阅读全文>>2011-05-07 - 警惕!女人最易相信的19个饮食谎言
为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了。一
阅读全文>>2011-05-07 - 警惕!吃法不对让11种食物会变毒物
世间食物万千,吃法无数,生吃熟吃、热吃冷吃、干吃湿吃方式多到数不胜数。有许多食物生食的口感与煮熟之后相比更胜一筹,譬如番茄,譬如三文鱼等等,但也有为数
阅读全文>>2011-05-07 - 七种不良的打电话习惯有害身体健康
快节奏的工作方式,让我们每天都和手机有着亲密接触,电磁辐射也就悄然地于无形中伤害着我们的身体,为此,专家们提醒人们,改掉七种不良的打电话习惯: 私密电
阅读全文>>2011-04-27 - 夫妻性心理差异
夫妻性心理差异 男女双方在性爱活动中,由于生理和性别的差别,在心理上常表现不同变化。 两性的心理差异一般认为有以下几方面: (1)性爱要求的不同:男性在性
阅读全文>>2011-04-23
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