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【胸部训练】由浅入深练俯卧撑

来源:小编整理2017-04-25 09:39作者:林毅
俯卧撑是男生们最喜欢的健身动作之一,它可以最低的成本让你的胸部变得挺拔,更有男人味。下面这个视频就带大家从最简单的动作一步步迈向有难度的动作,由浅入深的示范俯卧撑给大家。
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