都说单身是一个人最佳的增值期，是呀，我们可以有大把的时间去修练，成为自己想成为的人，做自己想做的事。但是，研究表明，长期单身对人的健康是不利的。缺乏安全感，孤独，寂寞。长期处于这种形单影只的生活，甚至还会导致抑郁或自闭症。所以呀，单身贵族们，有机会还是要把自己解放下。接下来小编就为你讲讲关于单身的那些事，以及如何摆脱单身吧，坏男人网为您分享。
一、为何你长期单身
1、缺乏自信
如果连你都对自己缺少赞许，女人更难发现你的优点。一旦你学会爱自己，就会更容易接受别人给你的爱。阻止你找到女朋友的原因之一，其实就是你自己的想法。自信起来吧!记住你理应得到幸福。
2、缺乏自知
有些人在寻求恋爱的过程中，其实不知道自己要的是什么，一旦陷入爱情他们就任由感情肆滥，不负责任，态度随便。很久之后才发现自己一直在原地打转，总找不到适合的那个人。
3、死宅
如果你从来没有离开过房间，怎么能遇见你的灵魂伴侣?你需要走出去，虽然这听起来很可怕。不要躲在屋子里，也别让你的双唇紧闭。为了建立于别人的联系，你需要去沟通。
4、期待或要求过高
你值得令人惊讶，但也别太激动。不要拿你遇见的女人和明星进行比较，这并不公平，因为你也不想看到女人拿你和那些超模来比较对不对?你可以有自己的一套标准来选择女人，但不要怕对方不符合你的预期。
5、仰赖命运
有一些人，他们更认同命运的力量。觉得爱情并不在他们的掌控之中，相信自己总会遇到一个灵魂伴侣真爱着他们。事实上，这些信念往往会使得这些人变得十分挑剔，甚至会拒绝一些还不错的对象。
